关键战拉跨？哈登抢七失利名场面！

快船和掘金的系列赛，最后以120-101晋级下一轮。在事关晋级的抢七生死战里，两队分差一度拉开到30分。至少赛前应该是没人能够预想到，首轮这对被认为最精彩的对局，最后的抢七大战，居然是以这样的方式收尾。

而作为快船的核心，哈登也用一场相当熟悉的方式告诉所有人，在抢七这种关键时刻，哈登似乎还是不会让人失望。

当然，我的意思是，不会让对手失望。

这场抢七大战里，哈登虽然传出13次助攻，但得分上仅有7分，进攻端完全大失水平。而这样的表现，彷彿也是哈登季后赛职业生涯关键时刻的一个缩影。

从火箭到篮网，再到76人，如今来到快船，哈登一次次在常规赛和季后赛前半段展现出统治能力，但每当比赛进入决定命运的终极舞台时，他的表现却经常让人失望。

回看哈登的职业生涯荣誉，已经足够辉煌无比了，得分王、MVP、全明星，多次带领球队打进季后赛。然而，这四次抢七战的失利，却像一道无法修复的伤疤，深深的烙印在他的传奇生涯中，甚至是直接掩盖了他漫长生涯的高光表现。

以下，我们就来回顾哈登生涯四次抢七失利的时刻：

2018年西部决赛：火箭vs勇士

2017-18赛季的火箭以65胜17负的战绩傲视联盟群雄，赛季初期哈登和保罗的双核逐渐打出竞争力，在主教练德安东尼的跑轰战术下打出了西部第一战绩，哈登更是以场均30.4分8.8助攻夺下个人首座MVP。

季后赛前两轮，火箭轻松击败森林狼和爵士，西部决赛对上如日中天的宇宙勇士。当年的勇士拥有库里、杜兰特、克莱、格林一票全明星阵容，上赛季他们就已经拿下一座冠军，当赛季看起来卫冕几乎是志在必得的事情。

而当时如果要论谁可以阻止这疯狂的海啸部队，那可能也只有火箭了。

因此，这轮系列赛也被视为总决赛的提前预演。火箭前六场表现顽强，特别是第五战，哈登砍下19分帮助球队在主场以98-94险胜勇士，大比分取得3-2领先。然而保罗在第五场末段遭遇腿筋受伤，导致火箭在后续第六场和第七场面临挑战。

火箭球迷期待哈登能独自扛起球队，阻挡勇士王朝，但最终火箭连输两场，眼睁睁勇士卫冕成功。

2018年5月28日，西部决赛第七战，火箭主场迎战勇士，火箭以92-101输球。哈登出战44分钟，得到32分6篮板6助攻，账面数据看起来不错，但细看比赛，哈登的表现就相当挣扎了。

上半场哈登贡献18分，帮助火箭保持住了竞争力。然而下半场体能明显下滑，进攻选择也变得单调，过多的三分出手导致火箭进攻陷入停滞，最终种下败因。赛后，大部分球迷都聚焦于哈登下半场的低迷以及全场13投2中，仅仅15%的三分球命中率。

这场失利直接让火箭错失总决赛机会，也为哈登关键比赛的表现蒙上了阴影。越来越多的人开始质疑，这位常规赛的进攻大杀器，似乎无法在关键时刻扛起球队。

2021年东部半决赛：篮网vs雄鹿

2020-21赛季，哈登从火箭被交易到篮网，搭档杜兰特和欧文组成三巨头。当时这支篮网被视为总冠军的最大热门，常规赛以48胜24负排名东部第二。有了杜欧两名超级进攻机器搭档，哈登不太需要扛起全部的得分火力，专注于串联进攻，场均24.6分10.9助攻的数据下，开始展现出更全面的组织能力。

季后赛首轮，篮网4-1轻松击败凯尔特人，哈登在收官第五战砍下34分，个人状态火热，在次轮遇上雄鹿，前两战打完顺利取得2-0的领先优势。然而欧文在第四战扭伤脚踝，哈登在第一场因腿筋伤势退场，个人战力大打折扣。

后续在第五场比赛强行复出，但个人能力明显受限。系列赛战至3-3，抢七战成为了决定命运的关键。而篮网球迷期待哈登能够挺身而出，带领伤兵满营的球队创造奇迹。

2021年6月19日，东部次轮第七战，篮网在主场迎战雄鹿。这场比赛一路激战到加时赛，最终篮网吞下败仗。杜兰特在常规时间最后一击原本看似是致胜三分，却因为踩线而无缘绝杀，最终成为比赛转折点。许多球迷都在事后惋惜，如果不是杜兰特脚大了一码，篮网完全有机会晋级分区决赛。

当场比赛哈登出战53分钟，得到22分9篮板9助攻，账面数据看起来很漂亮。但他的进攻效率极低，命中率29.4%，三分球12投2中，三分命中率仅仅16%，得分几乎完全是靠罚球支撑起来的。

受腿筋伤势影响，哈登的爆发力和突破能力大幅下降，整场比赛过于依赖外线出手。第四节和加时赛，雄鹿针对哈登的持球采取严格包夹，而他无法有效破解防守，进攻火力完全被雄鹿的防守体系压制。最终篮网以111-115惜败，哈登的低效表现再次让球迷失望，最终看着雄鹿问鼎冠军。

这两次抢七，哈登都是输给了后来的冠军球队，或许可以说，如果哈登能在这样的比赛中打出出色表现，那他很有可能替自己抢下一座冠军奖杯。

2023年东部次轮：76人vs凯尔特人

2022-23赛季，哈登效力费城76人，搭档恩比德组成了联盟最具威胁的内外组合。76人在常规赛以54胜28负排名东部第三，哈登场均21分10.7助攻，已经彻底转变为后场组织核心。

季后赛首轮，76人4-0横扫篮网，哈登场均17.3分8.8助攻。次轮面对凯尔特人，哈登在第一战和第四战砍下45分和42分，帮助球队取的关键赛点胜利，最终双方战成3-3平手后进入抢七大战。

此时，外界开始相信，或许哈登不一样了，毕竟他已经34岁，体能虽然下滑，但比赛经验更为成熟。为了追逐冠军，他看起来已经做好了全力以赴的准备。第四战力挽狂澜帮助球队克服1-2的落后，也让球迷感受到他的关键战能力。或许，这一次的他，真的能摆脱关键时刻失常的魔咒，在抢七一战证明自己。

然而，命运再次和哈登开了玩笑。

2023年5月14日，东部次轮抢七战，76人客场挑战凯尔特人，哈登出战40分钟，个人11中3，三分球5投1中，罚球2中2，仅有9分6篮板7助攻5次失误，个人正负值低至-30。这场比赛也堪称是哈登职业生涯最糟糕的抢七表现。

整场比赛哈登完全被凯尔特人的防守策略完全锁死，斯玛特和布朗轮番施压，迫使哈登陷入单打低效和传球失误的泥潭，最终76人全队进攻崩盘，终场以88-112惨败，哈登的隐身表现再度成为赛后球迷的热议焦点。

2025年西部首轮：快船vs掘金

本赛季开赛季，外界对于快船的期待并不高。乔治离队、伦纳德伤势未愈，所有重担几乎全压在36岁的哈登身上。许多球迷认为，这支快船基本只是一支勉强争取附加赛的球队。然而在哈登的带领下，快船打出50胜32负、西部第五的成绩。而哈登他也上演回春时刻，场均22.8分8.7助攻，阔别两年之后再度入选全明星。

此时的哈登已然完全转型，不仅以组织能力串联全队，甚至过去常被批评的防守上也开始拿出积极态度。他的成熟打法也开始让不少球迷相信，或许这次他真的准备为胜利改变自我。快船也因而成为西部潜在的黑马，不少人开始期待这支球队能在季后赛掀起一些意外波澜。

季后赛首轮，快船面对掘金，由约基奇和穆雷领军，当系列赛陷入2-3落后时，哈登再次挺身而出拿下全场最高28分，带队扳平系列赛。此刻，我们又开始燃起希望，或许哈登真的有可能在职业生涯暮年，打出亮眼表现洗掉自己的标签，带领快船突破重围。

坦白说，哈登的表现每次都会让人觉得，他这次绝对不会再失常，但他最终还是就这么做了。

2025年5月3日，也就是开头我们说到的抢七战。哈登完全被掘金防守体系压制，虽然13次助攻显示出他的组织努力，但作为球队进攻核心之一，单纯7分无疑是灾难级别表现。

于是，问题就出现了，为什么这么多次抢七战，哈登都打不出值得期待的表现呢？

回顾这四次抢七大战，都有着惊人相似的剧本：球迷极高的期待、哈登极低的效率、关键时刻隐身。

为什么这样呢？

个人觉得可以从身体和心理来解释。

体能问题

哈登的打法高度依赖持球单打、造犯规和三分球，在常规赛或者系列赛前几场还是能够发挥威力。然而抢七战，对手防守更专注，裁判对犯规的吹罚也更严格之后，哈登的体能往往容易在下半场耗尽，最终导致个人进攻效率大幅下滑。

诸如2018年面对勇士的第七战，哈登虽然第一节高效砍下14分，但后续明显越来越吃力，从第二节开始就没再投进过三分球。

这种体能问题在哈登年龄增长后更为明显。36岁的他面对掘金年轻且充满活力的防守阵容，大部分时间里显得力不从心。

心理压力

抢七战的高压环境对于任何球星都是一个考验，但哈登似乎特别难以应对这种特殊压力。

他的三分出手总是在季后赛关键时刻出现命中率骤降时刻。四次抢七战，三分球合计34投仅6中，命中率仅仅17.6%，远远低于职业生涯季后赛34%的平均水平。这或许可以解释成高比赛压力下影响了他的稳定表现。

但每到这时候，他的另一个反应，更是会加剧困难局面：

“他明明能做到这些事，但他就是不愿意去做。”

这是前火箭教练麦克海尔对哈登心态的评论，他曾指出自己在执教哈登时，出现了一次快攻时哈登直接不跑，导致一次多打少的机会白白流失，也点出了哈登长期被诟病的防守问题。其实哈登并非没有能力防守，毕竟在雷霆时期他还能称职完成防守任务，但是他就是选择不去做，这也成了更令人失望的地方。

当比赛比分被拉开时，哈登就很容易开始在攻防两端出现消极态度，这点也能为自己的低迷找到开脱借口。而季后赛拼的往往就是一口气，这也是他和前队友威斯布鲁克之间的最大差异，而这个差异直接造就了这次他们二人成为对手后，比赛局面上的不同。

看着哈登一次次在常规赛大放异彩，却又在季后赛关键战跌倒，不禁让人感慨：现年36岁的他，职业生涯已经进入倒数时刻，未来洗刷自己“关键比赛拉胯”的机会已经越来越少。或许，最终他会带着这份遗憾和争议退出NBA，成为联盟历史上最华丽、也最唏嘘的明星球员。

最后，我们补充哈登职业生涯三次成功的抢七战：

2010-11赛季西部次轮：雷霆105-90灰熊

哈登得到17分4篮板3助攻、投篮10投6中、三分球8投4中；

2014-15赛季西部次轮：火箭113-100快船

哈登得到31分7篮板8助攻、投篮20投7中、三分球7投2中；

2019-20赛季西部首轮：火箭104-102雷霆

哈登得到17分4篮板3助攻、投篮15投4中、三分球9投1中；

总结来看，哈登职业生涯打过七次抢七战，战绩为3胜4负，七战场均数据19.3分5.6篮板6.6助攻，投篮命中率35.5%，三分球命中率22.4%。